你可以張開雙臂迎向喜悅，但不能強(qiáng)求、強(qiáng)留喜悅。就像美麗的一天，我們可以盡情地享受它，呼吸當(dāng)天芬芳的空氣，然后讓這天逝去。世事多變，如果我們只想永保喜悅，那么最后必將失望。雖然找尋喜樂是件充滿矛盾的事，但在佛教教義中就有清楚的闡示：佛教在啟蒙開化之道時，也同時教導(dǎo)人們不要強(qiáng)求開化。因?yàn)閺?qiáng)求會使人緊張不安而與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)。喜悅來自輕松的心態(tài)、對現(xiàn)狀的認(rèn)知，其目的并非永享喜悅，而是覺醒、豁達(dá)與熱愛，而且在不是處于目前這樣的狀態(tài)時，還能夠接觸自我。

  人們在很多方面被束縛住了；被物束縛（我剛買了輛新車，得善加愛護(hù)），或被人束縛（我的生命中不能沒有他），或是對假期、約會、家庭聚餐有固定的期望，所以束縛有種共通性。舉例來說：一位年輕的男士邀約漂亮的女士，想像在高級餐廳度過羅曼蒂克的一晚，然后有性接觸……。但是當(dāng)那位漂亮的女士穿著牛仔褲、T恤出現(xiàn)，且說她想要到小吃攤吃東西，并高興地表示明天有個登山計(jì)劃，所以最晚得在十點(diǎn)前回家……，頓時那位男士沮喪極了，因?yàn)樗呀?jīng)認(rèn)定自己會在計(jì)劃里有多快樂，而且都準(zhǔn)備好今晚要說的話?？上У氖牵患s會的期望給束縛住了。

  當(dāng)人們失去快樂時，會去尋找、去感受，讓快樂再接近自己——而且試著緊抓不放。這不禁令我想起有一次跟旅行團(tuán)去阿姆斯特丹運(yùn)河坐船游覽的情景——我忘了帶照相機(jī)。那次在坐船時，當(dāng)船順流而下，導(dǎo)游指出一個地標(biāo)，就在這一刻，所有船上的人同時拿起照相機(jī)，對準(zhǔn)目標(biāo)拍照；而我卻想到要擁有喚醒回憶的欲望，并想著每個人在那天之后的真實(shí)感受是什么？隔著鏡片看阿姆斯特丹像什么？他們真的感受到微風(fēng)吹撫、融人露天咖啡座的氣氛中？有真實(shí)地吸收此地的精髓嗎？他們快樂嗎？還是像我認(rèn)識的一位朋友，將當(dāng)時的景色拍成照片供朋友觀看？照片所能保有的，會勝過當(dāng)時在那兒的親身體驗(yàn)嗎？

  當(dāng)你透過鏡片看世界，當(dāng)你試著強(qiáng)留下一個經(jīng)驗(yàn)，你也失去了那經(jīng)驗(yàn)的一部分。如果你放下照相機(jī)，在未來的旅行中簡單地去看、去感受、去欣賞、去體驗(yàn)，相信這趟旅程必定牢記在你的心中，永遠(yuǎn)不會褪色。

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